Slipp løs ditt energiske potensial med dette intensive 10-dagers Kundalini yoga- og pustearbeidsretreatet i spirituelle Ubud. Kundalini yoga, kjent som «bevissthetens yoga», bruker dynamiske pusteteknikker, mantraer, meditasjon og kriyaer (spesifikke bevegelsessekvenser) for å vekke sovende åndelig energi.

Dette programmet er utviklet for utøvere på videregående nivå som er klare til å utforske dypere dimensjoner av bevissthet.

Daglig praksis inkluderer kraftige Kundalini kriyaer og meditasjon, avanserte pranayama-teknikker (ildpust, vekslende nesebor), mantra-chanting og hellig lyd, energihealing og chakraarbeid, og integrasjonssirkler.

Vårt retreatsenter med utsikt over dalen tilbyr en trygg beholder for dette transformative arbeidet med erfarne Kundalini-lærere