Frigør dit energiske potentiale med dette intensive 10-dages Kundalini yoga- og åndedrætsretreat i spirituel Ubud. Kundalini yoga, kendt som "bevidsthedens yoga", bruger dynamiske åndedrætsteknikker, mantraer, meditation og kriyas (specifikke bevægelsessekvenser) til at vække sovende spirituel energi.

Dette program er designet til øvede udøvere, der er klar til at udforske dybere dimensioner af bevidsthed.

Daglig praksis inkluderer kraftfulde Kundalini kriyas og meditation, avancerede pranayama-teknikker (ildåndedræt, vekselvis næsebor), mantra-chanting og hellig lyd, energihealing og chakra-arbejde samt integrationscirkler.

Vores retreatcenter med udsigt over dalen tilbyder en sikker beholder til dette transformerende arbejde med erfarne Kundalini-lærere